伤停补时的判定权完全掌握在主裁判手中，但其计算并非凭借感觉随意决定，而是依据比赛中断时间的累计情况来确定。裁判在比赛进行时会注意各种导致停赛的因素，例如换人、球员受伤治疗、裁判查看VAR画面、替换守门员装备以及其他场地或环境干扰。每一项停赛都需要实际时间，主裁判会根据实际情况及比赛节奏，把这些时间进行累积，最后决定补时分钟数。这一原则体现了规则中要求补时必须合理且公正，保障公平竞赛。裁判记录的停赛事项均应确保不被遗漏，才能避免补时不足引发争议。

伤停补时的计算并不是简单地把所有暂停时间加总，裁判必须评估中断时间对于比赛流畅性的实际影响。例如球员受伤如果只是短暂暂停快速处理，一般补时不需要特别增加；但如果受伤严重需长时间担架抬出，则补时必然相应增加。此外，换人程序本身设有规定的操作时间，超时违规可能引发处罚，但正常换人时间计入补时。VAR介入时裁判暂停计时，但如VAR确认干预未导致明显延时，则补时幅度相对有限。综上，补时的计算强调时间的实际使用，而非机械计算。

尽管裁判拥有决定权，但伤停补时的裁量引发不少争议。球迷和球球速app队常常质疑补时长度不足导致关键进球被剥夺，或者补时过长又影响球队策略。因此，国际足联和各大联赛都强调裁判需透明合理记录停赛时间，VAR辅助记录也提升了补时依据的准确性。同时，不同裁判对时间感知存在差异，容易引起补时尺度不一的现象。赛后回放常用于判断补时合理性，但规则体系本身仍依赖裁判临场判断，这就留下适度的裁量空间，既保证灵活应变，也难做到绝对标准化。

关于伤停补时的适用环境也有不少边界讨论。比如比赛尾声有球员受伤装进担架车场外处理，队医在场外长时间抢救是否算入补时？规则指明补时应覆盖任何影响比赛正常进行的中断，但实际操作中如此长时间停滞由裁判灵活决定是否全部计算。类似的，还有门球、角球等执行过程中的技术动作消耗时间，规则虽不强制补时单独计入，但主裁判也可纳入考量。不同联赛和赛事会对补时管理形成一些细节差异，这一点使伤停补时成为裁判权力与规则细则交织较深的焦点。